ヤンジンテ 精力剤サプリメント 亜鉛 マカ アルギニン

サプリメントに関すること等、お気軽にご相談下さい。

精力剤、精力サプリメントについてのお問い合わせ

HOME > 亜鉛マスター上田勉の元気塾 > EDの原因に!?精力を弱らせる怖い食べ物

EDの原因に!?精力を弱らせる怖い食べ物

2017年4月3日

EDの原因に!?精力を弱らせる怖い食べ物 『精力のある男性』と聞くと、逞しい・筋肉隆々・日焼けしたワイルドな男性・・・というイメージを思い浮かべるかと思います。

基本的に、色白で大変スリム・弱そうな男性を見て『精力がありそう!』とは、感じませんね。

精力を付けるワイルドな男性は、【肉食男子】モリモリ食べる野性的・健康的という印象もあるように、肉食が良いと思われがちですが、実はそうではない反面も持っています。

肉は精力がつく!?

精力を弱らせないためには、生活習慣病を防ぐ必要があります。

現代問題である生活習慣病は、恵まれた環境による栄養過多が原因にもなっています。

  • ・動物性の高脂肪や高タンパク質・高コレステロール。
  • ・過剰摂取しやすい炭水化物。
  • ・加工食品のpH調整剤や乳化剤のような食品添加物。

これらのような食べ物が、精力を逆に弱らせている可能性が、考えられています。

『肉はタンパク質が豊富だから、精力がつく。』と思われがちです。

しかし、そもそもタンパク質は、豆類や魚など様々な食品から摂取することができます。

日本人の好む肉は、どちらかと言えば、脂身の乗った霜降りが多く、それは正に脂肪分であり、摂取しすぎてしまうと、身体に悪影響を及ぼしてしまうのはご存じですね。

アルコールを飲みながら、焼肉を食べるのがいけないわけではありませんが、精力のためにと肉ばかりを進んで食べる必要はないのです。

ファストフードの食べ過ぎは精力を弱らせる元!?

ファストフードの食べ過ぎは、身体に良くないと言われているのも誰もが知っていることです。

ファストフードの何がいけないのかと言うと、加工肉に含まれる『トランス脂肪酸』です。

トランス脂肪酸を摂取する量が多いと、血液中のLDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)が増え、一方ではHDLコレステロール(いわゆる善玉コレステロール)が減ることが報告されています。
出典:農林水産省

簡単に言えば、ドロドロの血液を作る要因になってしまうのです。

勃起は、ペニスの海綿体に勢いよく血液が流れ込む必要がありましたね。

健康な血管・サラサラの血液は、勃起には必要不可欠事項であり、血流が悪くなるのはEDを悪化させる大きな原因です。血流力の低下で起きるEDのしくみと改善方法

ある研究では、トランス脂肪酸が精子量の増減に関わるとも言われており、どちらにせよ精力を弱らせてしまうのは、間違いないようです。

精力の元を阻害するリン酸塩

さらに、食品添加物に多く含まれる『リン酸塩』は、身体がミネラルの吸収することを阻害してしまいます。

勃起に必要な亜鉛や鉄分などの栄養素は、精力アップのためにも必需です。

その吸収が阻止されるとなると、精力を上げるためにどれだけ意識して摂取していても、無意味なことになってしまいます。

ファストフードを始め、ハムなどの加工食品・カップ麺など、安価で手軽に食べられる食品ほど、精力を弱らせる危険性があるのです。

このように、肉やファストフード・加工食品は、精力を弱らせる恐れがあるので、できるだけ食べないように心掛けたいものです。
では、どういった食べ物が精力が弱ってしまうのを、回避できるのか?それは、こちらでご覧下さい。

勃起不全EDに効果のある食材10選!

カルシウムが精力をアップする!?

上述したページの食べ物だけでなく、精力アップに効果のある栄養素があります。それはカルシウムです。

副交感神経と交感神経という言葉を、聞いたことがあるかと思います。

  • ・副交感神経:リラックスしている時に働く神経。
  • ・交感神経:仕事をしたり活発になっている時に働く神経。

カルシウムが不足してしまうと、副交感神経の働きが鈍り、夜リラックスして眠ることができなくるという異常が起きてしまう可能性があります。

現代では、自律神経失調症という問題も勃発していますが、ストレスだけではなく栄養不足も大きく関わっているのです。

副交感神経と交感神経のどちらが欠けても、勃起力に大きな影響を与えるので、カルシウムは精力にはなくてはならない栄養素となっています。

精力を弱らせないためには和食が最適

やはり何といっても、和食にかなう食事はないでしょう。

食物繊維やビタミン・ミネラルが豊富な和食は、健康のために良いのは誰もが自覚済みですね。

勃起に最も欠かせないのはミネラルですが、生活習慣病を防ぎ健康な身体であることが、もっとも弱っていく精力のためにプラスになるのです。

ミネラルは、体内で作り出すことができない栄養分ですから、食べ物やサプリメントなどで進んで摂取する必要があります。

食事を、ファストフードで簡単に済ませている方は、これ以上精力を弱らせてしまわないためにも、健康に良い食事を摂るよう心掛けてみて下さい。

Yng Jing Te Blog

ブログカテゴリー

最新のブログ

ヤンジンテ
精力アップ!サプリメント

精力の衰えの改善を亜鉛の力で!若い頃の元気が蘇る!
性の悩みなどはお気軽にご相談下さい。
針灸師の資格を持つヤンジンテの代表、上田勉が対応致します。

デモイメージ1