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早漏改善に効果的?【朝立ち時の自慰】

2017年9月12日

早漏改善に効果的?【朝立ち時の自慰】 男性にとって早漏はEDと同じくらい、深刻な問題です。

性行為は、人間のもっとも根本的な欲求と呼べるもの。公序良俗に反することと言われる場合もある中、子孫繁栄のためには必要不可欠なことですね。本来は、隠さなければいけないことではありません。

本来、根本的な欲求は満たされるべきです。早漏は大切な欲求が満たされず、ストレスが溜まってしまう原因となりもっと大きな悪影響を及ぼしてしまいます。

早漏改善の方法として【朝立ち時の自慰】が、役に立つケースがあります。 今回は、早漏を改善する【朝立ち時の自慰】について解説していきたいと思います。

勃起するしくみ

勃起するしくみは、以下の2種類に分けられます。

  • ▼中枢性勃起
  • ▼反射性勃起

中枢性勃起

中枢性勃起とは、心理的な反応で勃起することです。異性の裸体やAVをはじめ、精神的な興奮により脳が男性器に勃起の指令を送ることで起きる現象です。健全な男性ならば、ごく普通に起こることですね。

血流が不足していたり何らかの原因があると、勃起しなかったり中折れしてしまいます。それがED(勃起不全)です。

EDで悩んでいるのは、肉体的な衰えだけではなく、現代では若年層にとっても深刻な問題となっています。

反射性勃起

一方反射性勃起とは、その名の通り反射的な刺激により勃起する現象です。

男性が勃起するのは、興奮した時だけではありませんね。男性器に触れたり乗り物の振動など、何らかの刺激を受けると、反射的に海綿体に血液が溜まり勃起してしまいます。性欲がなくとも、勃起がきっかけでその気になったという経験もあるでしょう。

女性の多くが【性欲 ⇒ 勃起】と考えていますが、【勃起 ⇒性欲上昇】ということだってあり得ます。

【朝立ち時の自慰】が早漏改善に効果的な理由

朝立ち時の自慰が早漏改善に効果的と言うのは、朝立ちのしくみによるものです。

朝立ちは、脳が活発に働き・身体が休んでいる浅い眠りのレム睡眠時に勃起しています。眠っている間にもペニスの海綿体の血管に血液が送られ、長時間勃起しないことによる萎縮を防ぎ・維持する役割を担っています。

もちろん、性的な夢を見て寝ている間に勃起することもありますが、基本的に脳が性的な刺激を受けているわけではありません。

朝立ちの【興奮していない】部分が、【反射性勃起】と共通点を持っています。早漏はさまざまな要素が考えられますが、考えられる多くの原因が心因性の早漏と男性器への刺激の過敏性です。

  • ▼精神的に興奮した状態だと、早く射精をしてしまう
  • ▼男性器の過敏性が、射精を早くしてしまう

早漏の原因の要素が一つでも少ない時に【男性器への刺激】=【物理的な刺激】に耐性がつけられるため、朝立ち時の自慰が早漏改善になるかも知れないというわけです。

少なくとも早漏が改善されるかも知れないと言われていることは、一つでも多く行なった方が良いに決まっています。

早漏改善する朝立ち時の自慰のやり方

早漏を改善する朝立ち時の自慰のやり方は、正しい・間違いなど、何の決まりもありません。目覚めた時朝立ちをしていれば、何も考えずに自慰を行なってみましょう。

朝立ち時の自慰の注意点は、4つあります。

  • ▼できるだけ女性の膣内に近い、アダルトグッズを使用する
  • ▼皮の上から行わず、亀頭ををしっかり露出させる
  • ▼妄想をしたり、スマホなどで動画を見たりしない
  • ▼感度が上がってきても、できるだけ興奮しないよう心がける

可能な限り、無心で自慰を行うようにしましょう。

そして射精しそうになったら、自慰の手を止め射精を我慢してください。寸止めの自慰で早漏改善する『スタート・ストップ法』(セマンズ法)と同様のやり方です。

朝立ち時にこれを繰り返すことにより、早漏の原因となる男性器への刺激に慣れるよう練習をしていきます。ただし、早漏改善できる『スタート・ストップ法』は、注意しながら行うようにして下さい。

(参考:早漏を【改善するための自慰】と【悪化させる自慰】

朝立ち時の自慰は早漏を完治できるか?

朝立ち時の自慰で早漏を完全に改善できるかと言えば、決してそうとも言えません。

男性器への刺激へ耐性をつける練習にはなりますが、早漏の原因の精神的興奮にも慣れる必要があります。極度な早漏は、朝立ち時の自慰だけでは良くなる可能性は低いと考えた方が良いでしょう。

しかし、早漏が原因になり、心因性EDにまで発展してしまう可能性もあります。試してみないことにはわかりませんので、早漏でお悩みの方は一度試されてはいかがでしょうか。

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